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キウイとプルーンのヨーグルトスムージー レシピ・作り方
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ぴーちゃん3279
短時間で作れる簡単ス
ムージーです
材料(2人分)
キウイ
1個
ヨーグルト
1カップ
スキムミルク
おおさじ1
はちみつ
おおさじ1
プルーンペースト
おおさじ1
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作り方
1
キウイを一口サイズにきる
2
ミキサーに1とヨーグルト、スキムミルク、はちみつ、プルーンペーストをいれる
3
ミキサーで30秒ほど攪拌したらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヨーグルトがあまってたので
公開日:2015/02/09
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ぴーちゃん3279
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