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初めてのほうれん草☆離乳食 レシピ・作り方

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★とっこ
アクをとって少しでも食べやすく作る方法です
みんながつくった数 1件

材料（6人分）

ほうれん草
35g
湯
大さじ3
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作り方

  1. 1
    ほうれん草を茹で、流水で洗います。
    茹でることで出てきたアクを流水処理で食べやすくなります
  2. 2
    葉先の柔らかい部分と湯をボウルに入れてブレンダーで攪拌します
  3. 3
    離乳食が進めば湯ではなく昆布だしで薄めてやるのもいいです☆
  4. 4
    製氷皿にいれて冷凍保存もok！ただし、一週間以内に使い切りましょう
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

双子の子供たちの離乳食として作りました

公開日：2015/01/31
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関連情報

カテゴリ
離乳食初期（5～6ヶ月）ほうれん草

このレシピを作ったユーザ

★とっこ のんびりレシピを更新していこうと思います★

つくったよレポート（ 1 件）

2016/08/03 15:35
赤ちゃんがおいしそうに食べてくれました！レシピありがとうございます。
こばやしあおい
素敵なレポをありがとうございます(*^^*)我が家の離乳食を食べたこどもも今では2歳になりました。お野菜大好きなお子様になりますように★

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