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かぼちゃゆずドリンクレシピ・作り方

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ぴーちゃん3279

カボチャたっぷり！

材料（２人分）

ヨーグルトドリンク: １５０CC

カボチャ: 50グラム

ゆずジャム: おおさじ１

レモン汁: こさじ１

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作り方

1

カボチャをぶつぎりにしてラップをして電子レンジで2分加熱する
2

ヨーグルトドリンク、１、レモン汁、ゆずジャムをミキサーにいれる
3

ミキサーで1分攪拌したらできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんのかわりに

公開日：2014/10/28

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カテゴリ: フルーツジュース

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