黄金のカプレーゼ レシピ・作り方

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akiba4
大好きなカプレーゼを安く食べたい!
そして健康にもいい亜麻仁油をとりたい!

材料(2人分)

ミニトマト
1袋
バジル
1パック
さけるチーズ
1本
粗挽きコショウ
お好み
お好み
亜麻仁油
大さじ2

作り方

  1. 1
    トマトはミニトマトなど小さなものを半分に切ります。(バジルの味を十分に味わうため、トマトは小さいものにします)
  2. 2
    さけるチーズを1本を三等分に切り、それぞれを手で割いてほぐします
  3. 3
    バジルを手で小さくちぎり、1,2,をあわせて塩コショウ、亜麻仁油を足してあえます。

きっかけ

大好きなものを手頃にお安く

公開日:2011/05/01

関連情報

カテゴリ
トマト全般
関連キーワード
アトピー ダイエット バジル 亜麻仁
料理名
トマトのカプレーゼ

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akiba4 大好物を、あるもので完成させるのが好きです。

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