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茹でむね肉と海苔のわさび和え（低糖質）レシピ・作り方

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美味しいです

材料（２人分）

シャトルシェフでゆで鶏むね肉（低糖質）

(レシピID：1830018450): ２枚

練りわさび: ６ｃｍ

海苔: 半枚

紀文糖質0つゆ: ２まわし

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作り方

1

皮を除いたむね肉を細くほぐす
2

わさび、ちぎった海苔、糖質0つゆを入れて和える
3

器に盛る

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2020/10/16

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カテゴリ: 海苔

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