カカオマス入りグリーンスムージー♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- カカオマス
- ３こ
- 小松菜
- ２把
- バナナ
- 一本
- りんご
- 1／2個
- 水
- １５０c c
作り方
-
- 1
-
- りんごと小松菜は、よく洗い、２〜３センチにカット。
-
- 2
-
- カカオマスは、半分くらい位にカット。
-
- 3
- 材料全てをミキサーに入れて、４０秒ほどまわして完成。
きっかけ
砂糖入りのチョコレートよりもカカオマスのほうが、健康的と思いますマンネリ化しがちだなスムージーをアレンジしてみました。
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