手が汚れない！レンジでふわたまサンドイッチ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   卵に牛乳をくわえて

2. 2

   まぜます。塩コショウをし、ラップをせずに600wレンジで1分。

3. 3

   周りだけ加熱されると思うので、火の通ったところをスプーンできりながら全体をまぜ、また1分加熱します。これでふんわり卵完成。

4. 4

   食パン2枚の片面にバターをうすくぬり、

5. 5

   食パン→サニーレタス→マヨネーズ→ふんわり卵→

6. 6

   チーズ→

7. 7

   ケチャップ→

8. 8

   食パンの順ではさみます。
   ラップで全体を包みます。幅30cmの大きめのラップがいいですね。
   軽く馴染むよう押します。

9. 9

   よく切れる包丁でラップのまま４等分にします。

10. 10

    完成！ラップがあるから具やソースがごぼれない♪