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塩もみ野菜ドッグ レシピ・作り方

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ねあっっ
野菜がムシャムシャ食べられます(^_^;)

材料(1人分)

ホットドッグ用パン
1個
キャベツ
1/4枚
セロリ
1/4本
人参
20g程
小1/4
フレンチドレッシング
大1
黒コショウ
一振り
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作り方

  1. 1
    キャベツ、人参は千切り、セロリは繊維を断ち切るように1mm程の薄切りにし塩もみし、水分はしぼって捨てます。ドレッシング、黒コショウを和えておきます。
  2. 2
    パンに切れ目を入れ、2分程トースターで焼きます。
  3. 3
    1を2のパンに挟むと出来上がりです。

おいしくなるコツ

塩もみ後水気はしっかり絞ります。

きっかけ

野菜が食べたかった

公開日:2012/08/05

関連情報

カテゴリ
ホットドッグ
料理名
塩もみ野菜ドッグ

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ねあっっ 料理って楽しいね! 得意技=麺打ち (^_^;)

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