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たっぷり野菜のクラブハウスサンド レシピ・作り方

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台所 清子
Lunchにどーぞ

材料(2人分)

サンドイッチ用食パン
3枚
ツナ缶
1個
マヨネーズ
小さじ2
塩コショウ
2振り
新玉ねぎ
みじん切り大さじ1
ハム
2枚
1個
サラダ油
小さじ1
レタス
大葉1枚
トマト
1/2個
パプリカ
縱に切り2cm
マーガリン
5g
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作り方

  1. 1
    新玉ねぎみじん切りと、油をよく切ったツナ缶に、マヨネーズ、塩コショウをあえる。レタス大きめにちぎって水にさらし水気を取る。パプリカ細切り。トマト5㎜輪切り。
  2. 2
    フライパンに卵を割いれ、箸で黄身を潰し焼く。ハムも焼く。
  3. 3
    食パンはこんがりトースト。片面にマーガリンを塗る。
  4. 4
    1枚にレタス、トマト、パプリカ、ハム、卵を乗せる。食パンを重ね、ツナをのせ、食パンを重ねる。
  5. 5
    ラップでしっかりくるんで落ち着いたら斜めに1/4に切って完成です。

おいしくなるコツ

バラバラになりやすいので、ピックや爪楊枝で止めるといいです。

きっかけ

気軽なおもてなしにも。

公開日:2021/04/25

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カテゴリ
サンドイッチ全般

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台所 清子 特別な材料を必要としない、コスパのいいおかず、お菓子のレシピにこだわっています。

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