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アイス☆黒ごまかぼちゃきなこカフェオレ♪ レシピ・作り方

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nyan260
ひんやりカフェオレにかぼちゃを浮かべ、黒ねりごまをたっぷりかけてヘルシー濃厚和スイーツ仕立てに♪

材料(1人分)

南瓜煮物(惣菜)
小さじ2
黒ねりごま
小さじ2
黒いりごま
少々
きなこ
小さじ1
ジョージアヨーロピアン香るブラック
グラス1/3
低脂肪乳
グラス2/3
多め
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作り方

  1. 1
    グラスにきなこを入れ、ジョージアヨーロピアン香るブラック、低脂肪乳を注いで混ぜます。
  2. 2
    多めの氷を入れ、刻んだ南瓜煮物を浮かべ、黒ねりごまをかけ、黒いりごまを散らして出来上がり!

おいしくなるコツ

たっぷり氷を入れ、氷の上に南瓜をのせるのがポイントです(゚∇^d)

きっかけ

アイスカフェオレに南瓜煮物と黒ごまを浮かべて!

公開日:2017/08/15

関連情報

カテゴリ
カフェオレ
料理名
アイスカフェオレ

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

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