大麦生活で☆甘夏＆ツナのカナッペ♪ レシピ・作り方

Name: 大麦生活で☆甘夏＆ツナのカナッペ♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 大麦生活「大麦クラッカー」 1/2枚; 甘夏 1房; ツナ 小さじ半分; パセリ 少々

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5分以内
100円以下

nyan260

甘酸っぱい甘夏とツナの旨味を合わせてカナッペに♪

材料（1人分）

大麦生活「大麦クラッカー」: 1/2枚

甘夏: 1房

ツナ: 小さじ半分

パセリ: 少々

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作り方

1

大麦クラッカーに外皮と薄皮をむいた甘夏、ほぐしたツナをのせます。
2

パセリを散らして出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘夏の替わりにはっさくやいよかんでもどうぞ♪

きっかけ

甘夏＆ツナでカナッペに♪

公開日：2014/03/29

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nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪