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レシピ詳細
ホッと☆麦香るブルーベリーきなこココア♪ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
nyan260
はったい粉&きなこ入りの優しい香ばしさのココアにブルーベリージャムでフルーティーな甘さをプラス♪
※ココアもブルーベリーもポリフェノールたっぷり♥
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
きなこ
大さじ1
はったい粉
小さじ1
ココア
小さじ1
低脂肪乳
カップ1杯
ブルーベリージャム
小さじ1
作り方
1
カップにきなこ、ココア、はったい粉を入れ、低脂肪乳を注いでよく混ぜ、レンジで2分くらい温めます。
※カップの大きさによって温める時間は調整して下さいね♪
2
ブルーベリージャムを加え、よく混ぜれば出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ブルーベリージャムはお好みで増量してどうぞ♥
きっかけ
美味しいブルーベリージャムをいただいたので香ばしいきなこココアに♪
公開日:2014/03/05
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関連情報
カテゴリ
ココア
きなこ
料理名
ココア
このレシピを作ったユーザ
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
つくったよレポート(
1
件)
2014/05/02 16:51
フルーティーでとっても美味しかったです♪ ごちそうさま(^ ^)
mayumi‐1101
mayumi‐1101さん、つくレポありがとうございます(^-^) フルーティーきなこココアすっごく美味しそう~∑d(≧▽≦*)気に入っていただけて嬉しいです♪
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