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ホッと☆おせんべいダブルグリーンティー♪ レシピ・作り方

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nyan260
濃いお茶を飲みながらおせんべいを食べるイメージで!おせんべい&かつおぶしの香ばしい旨みのヘルシー青汁緑茶♪

材料(1人分)

煎茶ティーバッグ
1個
大麦若葉
小さじ1
おせんべい
1/2枚
かつおぶし
少々
白いりごま
少々
熱湯
カップ1杯
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作り方

  1. 1
    カップに煎茶ティーバッグと熱湯を入れて3分蒸らし、ティーバッグを取り出して大麦若葉を加えます。
  2. 2
    砕いたおせんべい、かつおぶし、白いりごまを加え、軽く混ぜれば出来上がり!

おいしくなるコツ

私は醤油せんべいを使いましたが、塩せんべい、ごませんべいなどお好みのおせんべいでどうぞ\(^o^)/

きっかけ

おせんべいとかつおぶしでダブルグリーンティー♪

公開日:2014/01/24

関連情報

カテゴリ
緑茶
料理名
緑茶

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

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