ホッと☆さつまいもと柚子の黒ごまきなこカフェオレ♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- きなこ
- 大さじ1
- インスタントコーヒー
- 小さじ1
- 焼き芋
- 小さじ2
- 柚子皮の甘煮
- 小さじ1
- 低脂肪乳
- カップ1杯
- 黒いりごま
- 小さじ半分
作り方
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- 1
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- 皮部分を除いた焼き芋をカップに入れてスプーンでつぶします。
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- 2
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- きなこを入れ、低脂肪乳を半分くらい注いでよく混ぜ、インスタントコーヒーを加え、低脂肪乳をカップ上部まで注ぎます。
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- 3
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- レンジで2分くらい温め、柚子皮と黒いりごまを加え、よく混ぜれば出来上がり!
※カップの大きさ、レンジによって温める時間は調整して下さいね!
おいしくなるコツ
さつまいもはゆでさつまややわらかい乾燥芋でも、柚子皮は、ママレードやゆず茶でもどうぞ(*^。^*)
きっかけ
さつまと柚子で冬っぽいカフェオレに♪
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