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彩り鮮やか人参サンド レシピ・作り方

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パッチポケット
人参だけのサンドウィッチですが、とっても美味しいです。しかもヘルシー＾＾
みんながつくった数 2件

材料（４人分）

ベーグル
４個
人参
１本
●酢
大1.5
●オリーブ油
大1
●塩
小0.5
●砂糖
小0.5
●黒コショウ
少々
●パセリ
少々
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作り方

  1. 1
    ●の材料をボールにいれ、泡立て器で乳化するまでよく混ぜ、ドレッシングを作る。
  2. 2
    人参をスライサーなどで千切りにして、①のドレッシングで和える。
  3. 3
    ベーグルは軽くトーストして半分に切り、和えた人参をはさむ。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

美味しいベーグルを買ったから

公開日：2012/04/11
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関連情報

カテゴリ
ベーグル
関連キーワード
お弁当 お花見 ピクニック お洒落
料理名
人参サンドウィッチ

このレシピを作ったユーザ

パッチポケット レポートを書いてくださる方 ありがとうございます。 承認が遅れることが多々ありますが、ご容赦ください。

つくったよレポート（ 2 件）

2015/05/13 15:26
バターロールで作りました〜 子供たちの塾弁です^ ^
たんさん娘
レポートありがとうございます（≧∇≦） 承認が遅くなり、申し訳ありませんでした。
2012/06/10 16:05
土曜日の僕の夜食に作らせていただきました、とても美味しかったです、御馳走さまでした＾＾
dokatu
いつもレポートありがとうございますー 夜食にも、ヘルシーでよさそうですね。

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