果汁100％ジュースとヨーグルトで飲むヨーグルト♪ レシピ・作り方

Name: 果汁100％ジュースとヨーグルトで飲むヨーグルト♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: プレーンヨーグルト 75～100g; 果汁100％ジュース 50～75cc

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5分以内
100円以下

nyan260

お好きな果汁100％ジュースとヨーグルトでお好みのとろみ加減の飲むヨーグルトを♪

みんながつくった数 7件

材料（1人分）

プレーンヨーグルト: 75～100g

果汁100％ジュース: 50～75cc

作り方

1

シェーカーなどにヨーグルトとジュースを入れます。
※ヨーグルト：ジュース＝1：1だとさらっとした飲み口に、2：1ならとろりとした飲み口になります。写真は2：1です。
2

1をよくシェイクし、コップに注げば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

青汁シェーカーがあれば是非使ってください！ジュースは濃縮果汁還元100％がおススメです！ヨーグルトとジュースの比率の違いで飲み口も甘さも変わりますので好みの比率を見つけてくださいね。最初は1：1が飲みやすいと思います♪

きっかけ

プレーンヨーグルトとジュースで飲むヨーグルトができそうだなぁ、と思い青汁シェーカーでシェイクしてみました！ジュースは果汁100％なら何でも合うのでお好みで！今回グレープジュースを使ったのはグレープが一番色と味が濃くて美味しそうだったので♪

公開日：2011/05/06

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪