人参ホットサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1

   を人参ペースト用意します。

2. 2

   糖質過多になるので、厚さを半分にします。
   冷凍して、10秒ほど解凍すると、切り易くなります。ペーストとスライスチーズを挟みます。

3. 3

   温めたホットサンドメーカーに入れ、規定時間、焼きます。

4. 4

   焼けたら、半分に切り、マーガリンを塗ります。

5. 5

   食べ応えのある。ヘルシーサンドの出来上がりです。