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ヨーグルトマヨサラダ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
sccyoshio
ヨーグルトをいれる分、なめらかになりマヨネーズの分量を減らせるのでヘルシーです。
材料(2人分)
マカロニ
50g
きゅうり
一本
ツナ
1缶
マヨネーズ
大さじ2
ヨーグルト
大さじ2
塩胡椒
適量
レモン汁
お好みで
作り方
1
マカロニを茹で、きゅうりを薄く輪切りにする
2
ツナをのせる
3
ヨーグルトとマヨネーズをのせ、混ぜる
(レモン汁をいれるとよりあっさりした仕上がりになります)
4
味を見ながら塩胡椒で整えれば出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
マヨネーズは大好きだけど、カロリーが高いので。
公開日:2015/02/04
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マカロニサラダ
料理名
マカロニサラダ
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