炊飯器で作る～おひとり様かぼちゃ粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   南瓜は厚さ5~6mmのスライスに切り、ワタや種を取り除く。粗いみじんぎりに切る。

2. 2

   米を研ぎ、炊飯器の内釜に入れたら水をはる。
   塩と南瓜を加える。
   炊飯きの普通炊きでもお粥コースでも良いので、運転して炊く。

3. 3

   運転終了で、蓋を開けて確認。御飯のとろけ具合がもっとドロッと柔らかいのがお好みならば、もう一度運転するか炊飯器の煮込みボタンで25分位追加で炊く。

4. 4

   器に盛り付け、お召し上がりください。
   塩味は体調に合わせて、食べる時に追加するのがよいです。