デトックス☆血液さらさら☆シソジュース☆授乳中に良 レシピ・作り方
材料（10人分）
- シソ
- 500㌘
- 砂糖
- 300㌘
- クエン酸
- 25㌘
作り方
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- 1
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- シソの葉っぱだけをとって、一度洗います。
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- 2
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- 鍋に水を2リットルほど入れて沸騰したらシソを入れて煮ます。10分から15分ほど煮てください。
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- 3
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- 煮たら、シソを取り除きます。
取り除いた鍋に砂糖を入れます。
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- 4
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- 荒熱を取った後にクエン酸を入れます。
クエン酸を入れた瞬間にとても綺麗な紫になったら出来上がり。
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- 5
- 冷蔵庫で冷やして美味しくいただいてくださいね
きっかけ
授乳中おっぱいがでなくて・・・シソジュースがいいと産婦人科に言われて作って飲んだら、おっぱいがガンガンでました。おためしあ～れ
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シソはなるべく大目に入れると味が濃くなります。