美的 バナナと大葉のオレンジヨーグルトジュース レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

バナナ
中1本
大葉(無農薬)
中3枚
☆100%オレンジジュース
100cc
☆のむヨーグルト
100cc
●オリゴ糖シロップ
小さじ2~3
●コラーゲン(粉末)
小さじ1
●オオバコ(粉末)
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
  2. 2
    大葉は茎を取り、小さめにちぎる
  3. 3
    ミキサーに①と②を入れる
  4. 4
    ③に☆を注ぐ
  5. 5
    ④に●を加える
  6. 6
    30~40秒ほど攪拌し、グラスに注いで出来上がり
  7. 7
    *使用した  

    100%オレンジジュース

    です。
  8. 8
    *使用した

    のむヨーグルト

    です。

きっかけ

朝食に

公開日:2020/12/30

関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュースその他の食材しそ・大葉バナナフルーツジュース

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