材料（1人分）
- 温かい白ご飯
- 80ｇ
- 塩
- 軽く1つまみ
- ホールコーン
- 15ｇ
- マヨネーズ
- 小さじ1/3ほど
- 辛子明太子（皮なし）
- 小さじ2/3ほど
作り方
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- 1
- ボールに温かい白ご飯を入れ、上に塩を振り、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
-
- 2
- ①にホールコーンを加え、しゃもじでご飯を切るようにザックリと混ぜる
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- 3
- ラップを広げた上に②をのせる
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- 4
-
- 中央部分を少し広げ、そこにマヨネーズを絞り出す
マヨネーズの上に辛子明太子をのせる
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- 5
- マヨネーズと辛子明太子を包み込むようにラップごと包み、お好みの形に握って出来上がり
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