美的 バナナとキウイと野菜ジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 中1本
- キウイ
- 輪切り 中1/2個
- 100%野菜ジュース
- 100cc
- ★オリゴ糖シロップ
- 小さじ1~3
- ★コラーゲン(粉末)
- 小さじ1
- ★オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
- ★おろし生姜
- チューブ5㎜ほど
作り方
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- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
-
- 2
- キウイは皮を剥き、固いヘタの部分はくり抜き、小さめに切る
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- 3
- ミキサーに①と②を入れる
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- 4
- ③に100%野菜ジュースを注ぐ
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- 5
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- ④に★を加える
-
- 6
- 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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