サラダ菜と紅かいわれ大根とアルファルファの和サラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- サラダ菜
- 中3～4枚
- 紅かいわれ大根
- 約30本
- アルファルファ
- 15ｇ
- 和風ドレッシング
- 大さじ1
- マヨネーズ
- 小さじ1～2
- 白ごま
- 小さじ1ほど
作り方
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- 1
- サラダ菜は洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる
-
- 2
- 紅かいわれ大根は根を切り落とし、洗って水を切る
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- 3
- アルファルファはザルに入れて洗い、キュッと絞って水気を切る
-
- 4
- 器に①を入れ、上に②→③の順にのせる
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- 5
- ④の上に和風ドレッシング→マヨネーズの順にかける
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- 6
- ⑤の上に白ごまを散らして出来上がり
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