材料（1人分）
- 温かい白ご飯
- 80ｇ
- 黒ごま（いりごま）
- 小さじ1
- 塩
- 軽く1つまみ
- ＊＊＊
- スライスチーズ
- 正方形1/4枚
- パルメザンチーズ
- 軽く1つまみ
作り方
-
- 1
- コンべクションオーブンを230℃に予熱する
-
- 2
- ボールに温かい白ご飯を入れ、上に黒ごまと塩を振り入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
-
- 3
- ②をきつめに三角ににぎる
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- 4
- 焼皿にオーブンペーパーを敷き、上に③をのせる
＊三角の面を上下に
-
- 5
- ④の上にスライスチーズをのせ、その上にパルメザンチーズを散らす
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- 6
- 予熱が完了したコンべクションオーブンに入れ、10分ほど焼く
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- 7
- コンベクションオーブンから取り出し、お皿にのせて出来上がり
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