美的 バナナとスイカとプルーンのミルクジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 中1本
- スイカ(実の部分)
- 70g
- ***
- ☆牛乳
- 120cc
- ☆プルーン濃縮エキス
- 小さじ2
- ☆蜂蜜
- 小さじ1ほど
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ☆オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(又は切ります)
スイカは種を取り除きつつ、2cm角ほどに切ります
-
- 2
-
- ミキサー等に①と☆を入れ、30~40秒ほど撹拌します
-
- 3
- グラスに注いで完成です
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません