美的 バナナと黒豆といちじくジャムの和風ジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ
- 中1/2本
- ＊＊＊
- ★黒豆の甘煮
- 約10粒
- ★いちじくジャム
- 小さじ2
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ★オオバコ（粉末）
- 小さじ1/2
- ★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）
- 大さじ2
- ★牛乳
- 100ｃｃ
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剝き、大まかにちぎります（または切ります）
-
- 2
-
- ミキサー等に①と★を入れ、30～40秒ほど撹拌します
-
- 3
- グラスに注いで完成です
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