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肉かすと練り物とほうれん草の富士宮焼きそば レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
お弁当に作りました♬
材料(1人分)
★肉かす(焼きそば用)
30g
★板蒲鉾
5㎜幅にカットしたもの 小1/2本分
★竹輪
中1本
サラダ油
大さじ1
***
ほうれん草(下茹でし、絞ったもの)
3cm幅にカット 中2株分
味塩コショウ
軽く2~3振り
***
麺(富士宮焼きそばの麺)
1食分
水
大さじ1と1/2
***
ソース(富士宮焼きそばのソース)
1食分
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作り方
1
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、★を入れて2分ほど炒めます
2
①にほうれん草を加えて味塩コショウを振り、1~2分ほど炒めます
3
麺を加えて、上に水を振りかけ、麺をほぐしながら2~3分ほど炒めます
4
ソースを回しかけて炒め、ソースが麺に絡まったら完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当に
公開日:2018/03/06
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