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肉かすと練り物とほうれん草の富士宮焼きそば レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
お弁当に作りました♬

材料（1人分）

★肉かす（焼きそば用）
30ｇ
★板蒲鉾
5㎜幅にカットしたもの　小1/2本分
★竹輪
中1本
サラダ油
大さじ1
＊＊＊
ほうれん草（下茹でし、絞ったもの）
3ｃｍ幅にカット　中2株分
味塩コショウ
軽く2～3振り
＊＊＊
麺（富士宮焼きそばの麺）
1食分
水
大さじ1と1/2
＊＊＊
ソース（富士宮焼きそばのソース）
1食分
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作り方

  1. 1
    フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、★を入れて2分ほど炒めます
  2. 2
    ①にほうれん草を加えて味塩コショウを振り、1～2分ほど炒めます
  3. 3
    麺を加えて、上に水を振りかけ、麺をほぐしながら2～3分ほど炒めます
  4. 4
    ソースを回しかけて炒め、ソースが麺に絡まったら完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2018/03/06
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カテゴリ
ソース焼きそばアレンジ焼きそば

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