美的に 苺ヨーグルト・オレンジ・ミルクハイ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）
- 大さじ3
- ★苺ジャム
- 大さじ1
- ★パルスイート（カロリーゼロ、液状）
- 小さじ2
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ＊＊＊
- ●100％オレンジジュース
- 100ｃｃ
- ●牛乳
- 100ｃｃ
- ●麦焼酎（かのか）
- 大さじ3
- ＊＊＊
- 氷
- 適量
作り方
-
- 1
-
- グラスに★を入れ、スプーンで20~30回ほどグルグルと混ぜます
-
- 2
-
- ①に●を注ぎ、ゆっくりと20~30回ほど混ぜます
-
- 3
- 氷を加え、軽く混ぜて完成です
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