材料(1人分)
- ★牛乳
- 150cc
- ★パルスイート(カロリーゼロ、液状)
- 小さじ2
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ★オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
- ***
- ●はちみつレモン(サントリー)
- 100ml
- ●麦焼酎(かのか)
- 大さじ2
- ***
- 氷
- 適量
作り方
-
- 1
- グラスに★を入れ、スプーンで40~50回ほどゆっくりと混ぜます
*オオバコが溶けにくいのですが、気長にゆっくり混ぜて下さい
-
- 2
-
- ①に●を注ぎ、軽く混ぜます
-
- 3
- 氷を加え、軽く混ぜて完成です
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