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林檎とブルーベリーの美的ジュースレシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

美容と健康に♬

みんながつくった数 3件

材料（1人分）

林檎: 中1/2個

＊＊＊

★牛乳: 50ｃｃ

★100％ブルーベリージュース: 50ｃｃ

★蜂蜜: 小さじ1

★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）: 小さじ1

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作り方

1

林檎は皮をよく洗い、芯の部分を切り落として1～2ｃｍ角に切ります
2

ミキサー等に①と★を入れ、20～30秒ほど撹拌して完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2016/11/24

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関連情報

カテゴリ: シェーク・ミックスジュースフルーツジュース

このレシピを作ったユーザ

ぷ〜みぃまま♪

つくったよレポート（ 3 件）

2019/11/08 12:28

美味しかったです(*^_^*)

2017/07/23 20:43

自家製ブルーベリーで作ってみました(*´꒳`*) 美容に良さそうですね♡ 毎日飲んだらお肌ツルン〜♪になるかなっ（笑）ご馳走さまでした♪

わ～綺麗で可愛いですね～！！作って下さってありがとう♪レポ感謝で～す(*^▽^*)

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