甘納豆ときな粉のごぼう茶ヨーグルトドリンク レシピ・作り方
材料(1人分)
- ☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
- 70g
- ☆オリゴ糖シロップ
- 小さじ2
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ☆きな粉
- 小さじ1/2
- ***
- ごぼう茶(煮出して冷ましたもの)
- 50cc
- ***
- 甘納豆
- 約10粒
作り方
-
- 1
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- 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせます
-
- 2
- ①にごぼう茶を注ぎ、もう1度よく混ぜます
-
- 3
- 甘納豆を加え、軽く混ぜて完成です
-
- 4
-
- *こちらのごぼう茶を使用しました
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