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香りよい　オクラとクコの実のおにぎり レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
花椒塩入りで優雅な香りのおにぎりです♪

材料（1人分）

オクラ（茹でたもの）
中1本
＊＊＊
☆温かいご飯
80ｇ
☆クコの実
約10粒
☆いりごま
ひとつまみ
☆花椒塩
軽くひとつまみ
☆粗塩
軽くひとつまみ
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作り方

  1. 1
    オクラはヘタの部分を切り落とし、3㎜ほどの厚みに輪切りにします
  2. 2
    ボールに☆と①を入れて混ぜ合わせます
  3. 3
    ラップを広げた上に②をおき、ラップごと包んで、お好みの形ににぎって完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチに

公開日：2016/08/14
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カテゴリ
その他のおにぎり

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