BS入り 美的に♡潰しバナナの青汁YGドリンク レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ(熟したものがお勧め)
- 中1/4本
- ***
- ★バジルシード(水で戻したもの)
- 小さじ2
- ★青汁(粉末)
- 小さじ1
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ★蜂蜜
- 小さじ1
- ***
- 飲むヨーグルト(ビヒダス)
- 150cc
作り方
-
- 1
-
- 大まかにちぎったバナナと★をグラスに入れ、バナナを潰しながらよく混ぜ合わせます
-
- 2
- ①に飲むヨーグルトを注ぎ、もう1度よく混ぜて完成です
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