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蒲鉾となめたけと黒胡麻のサラダ菜巻きおにぎりレシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

風味よいおにぎりです♪

材料（1人分）

★温かいご飯: 80ｇ

★板蒲鉾: 5㎜角にカット　10ｇ分

★なめたけ（甘め）: 小さじ2

★黒胡麻: ひとつまみ

★粗塩: 軽くひとつまみ

＊＊＊

サラダ菜: 小1枚

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作り方

1

ボールに★を入れて混ぜ合わせます
2

ラップを広げた上にサラダ菜を裏返しておき、その上に①をのせます
3

ラップごと包み、丸くにぎって完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチに

公開日：2016/04/11

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カテゴリ: その他のおにぎり

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