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黒胡麻・のりたま入り アスパラとかにかまのおにぎり レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
具だくさんな風味よいおにぎりです♪

材料(1人分)

温かいご飯
80g
アスパラガス(下茹でしたもの)
5㎜幅の輪切り 中1本分
かにかま(ロング)
5㎜幅の輪切り 1/2本分
のりたま
小さじ1
黒胡麻
小さじ1/2
粗塩
軽くひとつまみ
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作り方

  1. 1
    ボールに材料すべてを入れて混ぜ合わせます
  2. 2
    ラップを広げた上に①をおき、ラップごと包んでお好みの形ににぎって完成です

きっかけ

ランチに

公開日:2016/03/30

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カテゴリ
その他のおにぎり

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