バナナとアボカドの美的カスピ海ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★カスピ海ヨーグルト
- 70ｇ
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ＊＊＊
- ●バナナ
- 5㎜幅の輪切り 3枚
- ●アボカド
- 1ｃｍ角ほどにカット 1/4個分
- ＊＊＊
- オリゴ糖シロップ（てんさいオリゴ）
- グルグルッとひとかけ
- ＊＊＊＊
- いりごま
- ひとつまみ
作り方
-
- 1
- 器に★を入れて混ぜ合わせ、上に●を盛りつけます
-
- 2
- ①の上にオリゴ糖シロップをかけます
-
- 3
- いりごまを指でつまみ、軽く潰しながら②の上に散らして完成です
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