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ほろ甘 たっぷり胡桃の美的ヨーグルトパフェ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
おやつの時間を楽しく(*'ω'*)

材料(1人分)

★プレーンヨーグルト
70g
★スリムアップシュガー
スティック1本
★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1
***
●玄米フレーク
大さじ4
●バニラアイス
大さじ3
●スプレーホイップ
グルグルッと多めにワンプッシュ
●胡桃
粗みじん切り 中3個分
●コンデンスミルク
4g
●インスタントコーヒー
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    器に★を入れて混ぜ合わせます
  2. 2
    ①の上に●を順にのせて完成です

きっかけ

おやつに

公開日:2016/02/04

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カテゴリ
パフェ

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