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フリルレタスと豆腐とほうれん草のサラダ♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
和風味のサラダです♬

材料（1人分）

フリルレタス
小3枚
＊＊＊
★豆腐（絹）
賽の目にカット　100ｇ分
★ほうれん草（下茹でして絞ったもの）
小さめに刻む　中1/2株分
＊＊＊
◎青じそドレッシング
大さじ1
◎マヨネーズ
2ｇ
◎かつお節
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    フリルレタスを食べやすい大きさにちぎりながら、お皿に敷きます
  2. 2
    ①の上に★を順にのせます
  3. 3
    ②の上に◎を順にかけて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2015/11/01
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カテゴリ
和風のサラダ

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