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ブロッコリーとパセリのヨーグルトジュース♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
お風呂あがりのドリンクにも♡

材料（1人分）

ブロッコリー（下茹でしたもの）
30ｇ
パセリ（葉の柔らかい部分）
小　3房
★プレーンヨーグルト
大さじ3
★牛乳
50ｃｃ
★スリムアップシュガー
シロップポーション　1個
★コラーゲンスキム
小さじ1/2
★粉末生姜
小さじ1/8
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは大まかに裂く

    パセリはみじん切りにする
  2. 2
    ミキサーに①と★を入れて20秒ほど撹拌する
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2015/02/09
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース野菜ジュース

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