ほっこり♡ マシュマロ玄米オーレ♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★粉末玄米
- 小さじ1
- ★コラーゲンスキム
- 小さじ1/2
- ★てんさいオリゴ
- 5g
- ★お湯
- 小さじ1
- 牛乳
- 200cc
- マシュマロ
- 2個
作り方
-
- 1
-
- 耐熱性のカップに★を入れてよく混ぜる
-
- 2
- ①に牛乳を注いで軽く混ぜ、レンジ(700w、ラップなし)で2分ほど加熱する
*吹きこぼれに注意して加熱して下さい
-
- 3
- レンジから取り出し、半分にちぎったマシュマロを加えて軽く混ぜる
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