コーン入り炒り卵と林檎とプチパンのプレート♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍パン（テーブルマーク）
- 1個
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- ★卵
- 1個
- ★ホールコーン
- 15ｇ
- ★マヨネーズ
- 小さじ1
- ★塩
- ひとつまみ
- サラダ油
- 大さじ1
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- 林檎
- 1/4個
- レモン果汁
- 小さじ1/4
作り方
-
- 1
-
- 冷凍プチパンを袋の表示通りに加熱する
-
- 2
- ボールに★を入れて混ぜ合わせる
-
- 3
- フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、②を入れて箸でかき混ぜながら卵がお好みの固さになるまで焼く
-
- 4
- 林檎は芯の部分を切り落として小さめの乱切りにし、レモン果汁を振りかけて軽く混ぜる
-
- 5
- お皿に①と③と④を盛り付ける
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