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はんぺんとツナと天かすのトースト♪ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
はんぺんをどどーんと乗せたボリュームたっぷりなトーストです♪

材料(1人分)

食パン
1/2枚
マーガリン
小さじ1
はんぺん
1/4枚(25g)
ツナ
5g
マヨネーズ
3g
天かす
2g
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作り方

  1. 1
    はんぺんは3mmほどの厚みの薄切りにする
  2. 2
    食パンにマーガリンを塗って①を乗せ、上にツナをおいてマヨネーズをかけトースターで4~5分焼く
  3. 3
    ②をトースターから一旦取り出し、上に天かすを乗せてもう1度トースターで2分ほど焼く

    *天かすが焦げやすいので様子を見ながら焼いて下さい

きっかけ

ランチに

公開日:2014/05/22

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カテゴリ
食パンツナ缶はんぺん

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