❤スマイルミニオンケチャップライス❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- サラダ油
- 大さじ2
- 温かい白ご飯
- 150ｇ
- ★ホールコーン
- 大さじ1
- ★ツナ
- 大さじ1
- ★ケチャップ
- 大さじ3
- 塩コショウ
- 適量
- 海苔（12切）
- 1枚
- マヨネーズ
- 約小さじ1/2
- ●ゆで卵の黄身
- 輪切り 少々
- ●牛肉（焼いたもの）
- ほんの少々
- 食パンの耳
- 10枚切り食パンの一辺
作り方
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- 1
- フライパンにサラダ油をひいて中火で温め、温かい白ご飯を入れて1分ほど炒め、★を加えてさらに1分ほど炒め、味見をしながら塩コショウを振って味を整える
-
- 2
-
- ①を丸い器に入れ、ひっくり返してお皿の上に乗せる
＊丸じゃなくてもOK
-
- 3
- 海苔を細切りにし、完成写真を参考にて②の上に乗せ、海苔の中央にマヨネーズを丸く絞りだし、マヨネーズの上に●を順に乗せる
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- 4
- 食パンの耳を半分に軽く折り、完成写真を参考に③の上に乗せる
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