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❤和風カプチーノ❤ レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
ほっこり旨旨❤
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
★粉末カプチーノ(ブルックス)
1袋
★刻みのり
ひとつまみ
★粉末緑茶
ひとつまみ
お湯
30cc
牛乳
100cc
白胡麻
ひとつまみ
作り方
1
耐熱性のカップに牛乳を入れ、レンジで1分半ほど加熱して温める
*吹きこぼれに注意して加熱して下さい
2
別のカップに★を入れる
3
②にお湯を注いでよく混ぜ合わせる
4
③に①を注いで混ぜ合わせ、白胡麻を指で軽く潰しながら振りかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
食後のドリンクに。
公開日:2014/03/17
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カプチーノ
牛乳・乳飲料
このレシピを作ったユーザ
ぷ〜みぃまま♪
つくったよレポート(
1
件)
2014/05/10 16:05
海苔あう!後入れでごめん(間違えたよ)オオバコジュースって食前(30分)に飲んでますか?もう切実に太りすぎを止めたい(涙)連休後はちょっと控えたのに1キロ増加
ブ〜子
今レポ送ったところだよ~♪後入れでOKだよ❤レポ感謝❤ジュースは起き抜けに飲むよ~!(うん!食前よ)でもジュースよりオオバコ入りおからの方が効果ある感じだよ!!
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