❤蓮根とバナナとバナナ酢のミルクジュース❤ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ぷ〜みぃまま♪
ビタミンCたっぷりの蓮根とバナナをMIXしたジュースです❤ビタミンCはお酢と一緒に摂取すると吸収率が良いそうです!
みんながつくった数 1

材料(1人分)

蓮根
20g
バナナ
1/2本
バナナ酢
大さじ1
↑レシピID: 1110003094
牛乳
80cc

作り方

  1. 1
    蓮根は皮つきのままよく洗って大まかに切り、バナナは皮を剥いて大まかに切ります
  2. 2
    ミキサーに①の蓮根とバナ、バナナ酢、牛乳を入れます
  3. 3
    途中で数回止めながら、蓮根の塊が無くなるまで1分ほど撹拌して完成です♪
  4. 4
    バナナ酢はneko6084さんの「ダイエットに♡お料理に♡バナナ酢 レシピID: 1110003094」で作りました♪

    甘酸っぱくて美味しいです❤

きっかけ

朝食に作りました。

公開日:2013/08/14

関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
関連キーワード
蓮根 バナナ バナナ酢 牛乳
料理名
蓮根とバナナとバナナ酢のミルクジュース

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2013/09/02 14:04
(♥ó㉨ò)ノこんにちは~❤ 先程子供と分けっこして戴いたよ❤蓮根?え?と思ったけどウマ!腹持ちも良さそうだ~❤ちなみに攪拌カップは酒のシェイカーw笑❤旨ごっち
小太郎1212
ちは~❤お子ちゃまと分っこして飲んでくれてありがとぅ❤生の摩り下ろした蓮根って胃腸に良いらしいのよ~@^^@母は術後落ち着いたので病院行くのは週末だけにしたよ~

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする