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ダイエットに　❤生姜と黒胡椒のノンシュガーゼリー❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

プチダイエット中なので甘味料なしで作りました。おいしーとは言えないけど、小腹の足しにはなります＾＾生姜と黒胡椒の燃焼パワーに期待❤

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

★粉ゼラチン: 2ｇ

★生姜パウダー: 小さじ1/4

黒胡椒: 2～3振り

熱湯: 80ｃｃ

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作り方

1

器に★を入れ、熱湯を少しづつ注いでよく混ぜ合わせ、★が完全に溶けるまで混ぜる

＊沸騰しているお湯を使用すると、溶けやすいです

＊溶け難い場合はレンジで少し温めると溶けます
2

人肌になるまで常温で冷やし、黒胡椒を加えて軽く混ぜ、冷蔵庫に入れて冷やし固めて完成♪

＊2～3時間ほどで固まります

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエット中の小腹の足しに。

公開日：2013/02/23

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関連情報

カテゴリ: ゼリー

関連キーワード: ゼリー生姜黒胡椒ダイエット

料理名: ゼリー

このレシピを作ったユーザ

ぷ〜みぃまま♪

つくったよレポート（ 1 件）

2013/04/16 13:30

負けっぱなしのダエイッタァ～！気合いだけは入ってるけど行動が伴ってない（笑）ダイエットって言葉には敏感なんだけどね　寒天代用でずれちゃてるけど楽しんでます

こちらも作ってくれてありがとぅ❤ノンシュガーのゼリーはダイエットにはもってこいだよねぇ＾＾私、せっかく1ｋｇ痩せてたのにまた戻ってしまった、、ショックが大きい～

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