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健康志向❤きな粉＆ごま＆りんごジャムのヨーグルト❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
体に良さそうな物を色々入れたヨーグルト❤
みんながつくった数 6件

材料（1人分）

★プレーンヨーグルト
200ｃｃ
★オリゴ糖
小さじ2
★コラーゲンパウダー
小さじ1
◎きな粉
小さじ2
◎金ごま（お好みのごまで）
小さじ1
りんごジャム
大さじ1
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作り方

  1. 1
    器に★を入れ、混ぜ合わせる
  2. 2
    ①に◎を振りかけ、りんごジャムを乗せて完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

分量はお好みで調整して下さい。

きっかけ

朝食に作りました。

公開日：2012/11/22
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
関連キーワード
きな粉 ごま りんごジャム オリゴ糖

このレシピを作ったユーザ

ぷ〜みぃまま♪

つくったよレポート（ 6 件）

2018/07/04 12:13
朝食に美味しくいただきました(^o^)
M666
作ってくれてありがとう♬ レポ感謝で～す(#^^#)
2014/02/11 16:58
は〜い♪健康志向仲間で〜す♡先日のりんごジャムで作ったよ〜♪胡麻は金胡麻じゃないけど美味しくおやつに頂きました♡レシピに出て来るノニジュースめっちゃ気になるw
やなママ☆
ママちゃんはぁ～い❤（笑）りんごジャム活用してもらえて嬉しいよ～♪旨そ～なレポありがとぅ❤ノ二気になるでしょ～（笑）楽天の「沖縄健康のにライフ」でお試し千円よｗ
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