スイカとバナナのスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   すいかは、1/１６くらいで、手前の一切れを使っています。
   ナイフで切り取って
   種を捨てながらミキサーに入れます。

2. 2

   すいか、ヨーグルト、ミルク、バナナ、キビ糖を入れて、攪拌します。

3. 3

   グラスに３杯分できました。