フルーツいっぱいヨーグルト和え レシピ・作り方

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〝朝の果物は金〟って諺があるみたい
しっかり食べたい旬の果物
みんながつくった数 8件

材料（１人分）

ヨーグルト
５０ｇくらい
バナナ
1／２本
いよかん
３～４房
りんご
２切れ
きな粉
おおさじ１

作り方

  1. 1
    ヨーグルトはいつもより
    少な目の５０ｇくらいを
    きな粉と混ぜます。
    (甘い方が良ければ、蜂蜜も少し入れてください）
  2. 2
    バナナ、いよかん、りんご
    って安価な果物入れましたが、ゴージャスに苺やブルーベリーなどあれば何でもいれてくださいね。
    朝いただくのが良いみたいです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝のフルーツは健康に良いというので

公開日：2012/03/20
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関連情報

カテゴリ
いよかん
料理名
ヨーグルト和え

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート（ 7 件）

2023/08/11 05:48
美味しかったです ご馳走様でした
amnos73
美味しそうにお作りくださり嬉しいです♡ ありがとうございました (=^・^=)
2022/01/16 18:21
cachecacheさん、はいさい♪ 朝食にフルーツたっぷりのヨーグルトはヘルシーで良いですね。 簡単に作れてとても美味しかったです♪ ご馳走様でした。
ひーじゃーまん
こんにちは♬ 美味しそうに作っていただき嬉しいです♡ ありがとうございました(=^・^=)
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